ReflexintegratieReflexen uitgelegd
Trunk Ext.Trunk Extension
Trunk Extension, ook wel TE genoemd, betekent letterlijk: het strekken van de romp.
Deze reflex helpt het lichaam om zich op te richten. De spieren langs de wervelkolom worden geactiveerd, zodat een kind rechter kan zitten, het hoofd beter kan dragen en langer aanwezig kan blijven bij wat het doet.
Alsof het lichaam langzaam zijn eigen stevigheid terugvindt: ik kom overeind, ik voel mijn kracht en ik kan rustig mijn koers houden.
Hoe werkt deze reflex?
Trunk Extension en TE verwijzen naar dezelfde rompstrekreflex. In sommige reflexintegratieprotocollen wordt de naam Trunk Extension gebruikt, in andere protocollen staat alleen de afkorting TE.
Deze reflex ondersteunt de strekspieren langs de wervelkolom. Die spieren zijn belangrijk om tegen de zwaartekracht in rechtop te kunnen blijven zitten, staan en bewegen.
Wanneer de romp voldoende stevigheid heeft, hoeft een kind minder te hangen, leunen of compenseren. Er blijft dan meer energie over voor luisteren, schrijven, spelen en leren.
Je kunt het vergelijken met een schip dat steviger in het water komt te liggen. Wanneer de basis stabieler is, wordt koers houden makkelijker.
Signalen van een nog actieve reflex
- Wanneer deze rompstrekking extra aandacht vraagt, kan het lichaam moeite hebben met houding, kracht en volhouden.
- Een ingezakte of slappe houding
- Moeite met rechtop zitten
- Alleen rechtop zitten wanneer iemand eraan herinnert
- Snel vermoeid raken
- Moeite met concentratie
- Vaak hangen over tafel
- Veel steun zoeken met armen, handen of benen
Voorbeelden uit de praktijk
Een kind zit aan tafel en begint rechtop aan het werk. Na een paar minuten zakt het lichaam langzaam in. Pas wanneer iemand zegt: “Ga eens rechtop zitten,” richt het kind zich weer op.
Niet omdat het kind niet wil, maar omdat het lichaam die houding nog niet vanzelf kan vasthouden. Rechtop zitten vraagt dan veel kracht en aandacht.