Reflexintegratie (MNRI®-RMTi-QRI)
Reflexintegratie pakt problemen rondom bewegen, leren, gedrag en gezondheid bij de bron aan.
Het belang van gevarieerd bewegen
Bewegen heeft een enorme invloed op onze ontwikkeling -op de manier waarop wij ons bewegen, voelen, gedragen en leren en op ons immuunsysteem en stressbestendigheid. Bewegen begint al heel vroeg in de buik van onze moeder. Deze bewegingen zijn reflexmatig en hebben wij nodig om geboren te worden en om onszelf spelenderwijs na intensieve training staande te houden in de buitenwereld.
Als kind oefende ik net zolang totdat ik iets onder de knie had. Met de kennis van nu weet ik dat ik met die herhaling in mijn brein de specifieke neurologische paden trainde -van kleine hazepaadjes tot brede snelwegen waardoor dingen gemakkelijker werden. Niet voor niets zeggen we: oefening baart kunst. Op het moment dat deze paden niet goed zijn aangelegd, kan dat verklaren waarom sommige dingen voor jou of je kind zoveel moeite kosten.
De diepte in - ons alarmsysteem
Diep in ons brein zit een systeem dat ons de hele dag beschermt, zonder dat we ons daar bewust van zijn. Je kunt het zien als een waakzame uitkijk op een schip, die steeds de horizon afspeurt. Zodra er mogelijk gevaar wordt gesignaleerd, gaat het alarm aan boord af en maakt het lichaam zich klaar om te reageren.
Dat is helpend wanneer er echt storm op komst is, maar soms staat dit alarmsysteem te scherp afgesteld. Alsof de uitkijk al bij een rimpeling in het water storm roept, terwijl de zee eigenlijk rustig is. Die voortdurende alertheid merk je aan alles. Prikkels komen sterker binnen, concentreren wordt lastiger; vermoeidheid en overprikkeling liggen dan al snel op de loer.
Soms verloopt het begin van het leven niet helemaal vanzelf. Door gebeurtenissen tijdens de zwangerschap en ook later kunnen ingrijpende ervaringen invloed hebben. Het kan gebeuren dat reflexen niet geactiveerd of geïntegreerd raken. Op volwassen leeftijd kunnen niet-geïntegreerde reflexen leiden tot burn-out, fysieke klachten en problemen rondom emoties en zelfbeeld. Het mooie nieuws: reflexintegratie kan op iedere leeftijd helpen om deze patronen te herstellen.
Drie vormen van reflexintegratie
In mijn praktijk werk ik met verschillende vormen van reflexintegratie waardoor ik zo goed mogelijk kan aansluiten bij de hulpvraag:
MNRI®
Masgutova Neurosensomotorische Reflex Integratie
RMT
Rhythmic Movement Training
QRI
Quantum Reflex Integration
Voor wie
Reflexintegratie is inzetbaar voor volwassenen en kinderen van alle leeftijden, zelfs bij ongeboren, pasgeboren of te vroeg geboren baby’s. Behandelingen bij baby’s van 0-4 maanden hebben een sterk positief effect op de toekomstige fysieke, mentale en emotionele ontwikkeling.
Zeer effectief gebleken bij
Veel gestelde diagnoses zoals ADHD, dyslexie, dyspraxie, DCD en ADD blijken vaak hun oorzaak te vinden in verstoorde reflexpatronen. Reflexintegratie kan hierbij een waardevolle ondersteuning zijn.
Reflexen uitgelegd
Hieronder een overzicht van de reflexen waar in mijn praktijk mee gewerkt wordt, ingedeeld in drie groepen. Klik op een reflex voor een uitgebreide uitleg met voorbeelden. In het intakeformulier voor kinderen zie je bij elke vraag welke reflexen mogelijk een rol spelen.
Primaire reflexen
Reflexen die al in de baarmoeder of bij de geboorte aanwezig zijn en het kind helpen geboren te worden, te eten, te bewegen en te overleven. Idealiter raken ze in het eerste levensjaar geïntegreerd.
Moro-reflex (schrikreflex)
De Moro-reflex is als het eerste stormalarm van een baby.
Lees meer →Fear Paralysis (angstverlamming)
De Fear Paralysis-reflex is als een heel vroeg stilvallen op zee.
Lees meer →ATNR — de asymmetrische tonische nekreflex
De ATNR kun je zien als een vroege koersreflex van het lichaam.
Lees meer →STNR — de symmetrische tonische nekreflex
De STNR kun je zien als een brugreflex: een korte, belangrijke overgang op weg naar kruipen, oprichten en vrijer bewegen.
Lees meer →TLR — de tonische labyrintreflex
De TLR kun je zien als een evenwichtsreflex: een oude helper die het lichaam leert omgaan met zwaartekracht, richting en balans.
Lees meer →Spinale Galant-reflex
De Spinale Galant-reflex kun je zien als een vroege wiebelreflex van de rug en heupen.
Lees meer →Babinksi (voetreflex)
De Babinski-reflex kun je zien als een vroege kompasreflex in de voeten.
Lees meer →Babkin (hand-mond reflex)
De Babkin-reflex kun je zien als een vroege verbindingslijn tussen hand en mond.
Lees meer →Perez-reflex
De Perez-reflex kun je zien als een vroeg startsein in het lichaam.
Lees meer →Hands Grasping (palmgreep)
De Hands Grasping-reflex, ook wel de palmgreep genoemd, is een vroege grijpreflex van de hand.
Lees meer →Hands Pulling
De Hands Pulling-reflex kun je zien als een vroege optrekreflex van het lichaam.
Lees meer →Crawling (kruipreflex)
De Crawling-reflex kun je zien als een vroege kruip- en zwemreflex van het lichaam.
Lees meer →Automatic Gait
De Automatic Gait-reflex wordt ook wel de automatische loopreflex of stapreflex genoemd.
Lees meer →FTG (Foot Tendon Guard)
De Foot Tendon Guard kun je zien als een beschermende spanningsreactie van het lichaam.
Lees meer →Rooting (zoekreflex)
De Rooting-reflex, ook wel de zoekreflex, is een vroege reflex die een baby helpt om voeding te vinden.
Lees meer →Seeking-reflex
De Seeking-reflex kun je zien als een vervolg op de Rooting-reflex. Waar Rooting helpt om de borst of fles te vinden, gaat Seeking over het bredere zoeken naar voeding, nabijheid en troost.
Lees meer →Leg Cross Flexion
De Leg Cross Flexion-reflex kun je zien als een vroege samenwerkingsreflex van de benen.
Lees meer →Voetreflexen (algemeen)
De voeten zijn als het ware de ankers van het lichaam.
Lees meer →Abdominal-reflex (buikreflex)
De Abdominal Reflex, binnen MNRI ook wel Abdominal Posture Reflex of Abdominal Sleep Pattern genoemd, is een rustgevend lichaamspatroon.
Lees meer →Posturele reflexen
Reflexen die later rijpen en het lichaam helpen rechtop te blijven, te bewegen en het hoofd op zijn plek te houden. Deze blijven een leven lang actief - ze hoeven niet uit te doven, wel goed ontwikkeld te zijn.
Hands Supporting
De Hands Supporting-reflex wordt ook wel de parachutereactie genoemd. Het is een belangrijke beschermingsreactie van het lichaam.
Lees meer →Landau
De Landau-reflex kun je zien als een vroege oprichtreflex van het lichaam.
Lees meer →Head Righting Reflex
De Head Righting Reflex, of hoofdrichtreflex, helpt het hoofd om zich automatisch op te richten ten opzichte van de zwaartekracht.
Lees meer →Trunk Extension
De Trunk Extension-reflex helpt het lichaam om zich op te richten.
Lees meer →Trunk Extension
Trunk Extension, ook wel TE genoemd, betekent letterlijk: het strekken van de romp.
Lees meer →Flying and Landing
De Flying and Landing-reflexen gaan over hoe het lichaam omgaat met loskomen van de grond en weer veilig landen.
Lees meer →Emotionele & bonding-reflexen
Reflexen die te maken hebben met hechting, oriëntatie op de omgeving en de vroege relatie met verzorgers. Ze leggen de basis voor vertrouwen en nieuwsgierigheid.
Deze beschrijvingen geven een eerste indruk - in de praktijk bekijken we altijd het hele beeld. Wil je weten welke reflexen bij jou of je kind mogelijk nog actief zijn? Vul gerust het intakeformulier in of neem contact op.
Doe de zelftest
Herken jij signalen van niet-geïntegreerde reflexen? Deze korte test geeft een eerste indruk - voor jouw kind of voor jezelf.
Reflexintegratie Zelftest
Deze korte test (15 vragen, ~3 minuten) geeft een eerste indruk van gebieden waar niet-geïntegreerde reflexen mogelijk een rol spelen.
Voor wie wil je de test invullen?
Wil je weten of reflexintegratie iets voor jou of je kind kan betekenen?
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.