NEIDe vijf elementenMetaal
~ Herfst ~Metaal
Metaal is het element van loslaten en helderheid. Zoals bladeren in de herfst vallen om plaats te maken voor het nieuwe. In balans brengt Metaal inspiratie, eigenwaarde en het vermogen om afscheid te nemen van wat niet meer bij je past.
Hoe werkt dit element?
De long neemt nieuwe lucht op, de dikke darm laat los wat we niet meer nodig hebben. Op emotioneel niveau gaat dit over rouw en het kunnen verwerken van verlies. Vastzittend verdriet uit zich vaak in luchtweg- of darmklachten. NEI helpt dat verdriet te erkennen en ruimte te maken voor adem en inspiratie.
Signalen wanneer Metaal uit balans is
- Aanhoudende droefheid, een grijs of vlak gevoel
- Veelvuldige verkoudheid, hoesten of luchtwegklachten
- Constipatie of een onregelmatige stoelgang
- Droge huid of juist huiduitslag
- Moeite om dingen, mensen of fases echt los te laten
- Het gevoel niet gezien of erkend te worden in je waarde
- Zuchten, onbewust zwaar ademen
Voorbeelden uit de praktijk
Een vrouw die haar moeder verloor blijft 'flink' tot de kinderen het huis uitgaan. Dan komt het verdriet alsnog naar boven; de longen vragen om ruimte.
Een puber met astma en moeite met afscheid nemen van de basisschool ervaart veel rust nadat we onverwerkt verdriet rond een vroege verhuizing durven aanraken.
Hoe NEI helpt bij Metaal
- Spiertest op long- en dikkedarmmeridiaan om onverwerkte rouw op te sporen
- Loslaten van vastgehouden verdriet en oude verliezen
- Heractiveren van inspiratie, eigenwaarde en gezond afscheid kunnen nemen